Пространство,
созданное для внутреннего
и внешнего преображения
Мы создали уютное пространство для практики йоги
Наша студия предлагает занятия для всех уровней подготовки, включая группы для начинающих, а также для продвинутых практиков. Мы следуем принципам осознанной йоги и работаем с душой, чтобы каждая тренировка была полноценным шагом к гармонии.
Особенности студии
-
Просторные залы
с естественным освещением -
Высококачественное
оборудование для практики -
Комфортная обстановка
для медитаций и релаксации -
Уютная зона отдыха
и душевые
Групповые занятия
Групповые занятия подходят для учеников всех уровней — от новичков до тех, кто уже давно занимается йогой. Занятия проводятся в небольших группах, что позволяет инструкторам уделять внимание каждому участнику и корректировать практику по необходимости.
Йога — это не позы, а дыхание между ними. Мы бережно замедлили кадр, чтобы вы могли рассмотреть каждое движение — плавно, осознанно, без спешки.
Основные направления
Йога для начинающих
Занятия фокусируются на изучении базовых поз (асан), дыхательных техник и правильной техники выполнения. Подходит для тех, кто впервые знакомится с йогой.
- Разовое посещение
- 800 ₽
- Абонемент на 10 занятий
- 6 500 ₽
- Безлимитный абонемент на месяц
- 9 000 ₽
Хатха-йога
Классическая практика, направленная на развитие силы и гибкости, укрепление тела и обретение спокойствия разума.
- Разовое посещение
- 900 ₽
- Абонемент на 10 занятий
- 7 200 ₽
- Безлимитный абонемент на месяц
- 11 000 ₽
Виньяса-йога
Динамичная практика, основанная на связке асан и дыхания, что помогает поддерживать физическую форму и улучшать координацию.
- Разовое посещение
- 800 ₽
- Абонемент на 10 занятий
- 6 500 ₽
- Безлимитный абонемент на месяц
- 9 000 ₽
Йога для продвинутых
Продвинутая практика с более сложными позами и техниками для глубокого освоения йоги.
- Разовое посещение
- 1 000 ₽
- Абонемент на 10 занятий
- 7 500 ₽
- Безлимитный абонемент на месяц
- 10 000 ₽
Индивидуальные занятия
Преимущества
- Личный подход и внимание инструктора
- Полная адаптация программы под ваши потребности
- Удобное время занятий
- Подходит для тех, кто хочет безопасно восстановиться после травм
Примеры программ
- Укрепление и растяжка
- Медитации и дыхательные практики
- Восстановление после травм и напряжения
Преподаватель подбирает комплекс упражнений под ваши цели: гибкость, силу, дыхание и концентрацию.
Наша студия — это пространство для тех,
кто стремится найти баланс,
восстановить энергию и научиться заботиться о себе
Мы уделяем внимание как физической практике, так и внутреннему развитию. Здесь вы найдёте не просто занятия, а полное погружение в атмосферу спокойствия и вдохновения.
Мы верим, что йога — это путь к здоровью, душевному равновесию и осознанному образу жизни.
Наши преподаватели — настоящие мастера, которые помогают каждому ученику раскрыть свой потенциал, быть внимательнее к себе и достигать баланса.
Присоединяйтесь к нам, и пусть каждый шаг на коврике станет шагом к вашему лучшему состоянию!
Каждый преподаватель нашей студии имеет уникальный стиль и опыт, чтобы делиться знанием и вдохновением
Узнайте больше о нашем дружном коллективе и выберите инструктора, с которым вам будет комфортно
-
Лидия Куйбышева
Хатха-йога · 6 лет опыта
-
Евгения Зайцева
Виньяса-йога · 4 года опыта
-
Мария Ветрова
Йога для начинающих · 8 лет опыта
-
Иван Солнцев
Йога для продвинутых · 5 лет опыта
